• Start her – om blog/blogger
    • Foredrag
    • Køb e-bøger
    • Online kurser
    • Videoer
    • Bøger | artikler
    • Rejser | Guider
    • Fitness Leksikon
    • Danish
    • English
    • French
    • German
    • Italian
    • Portuguese
    • Spanish
  • Start her – om blog/blogger
  • Foredrag
  • Køb e-bøger
  • Online kurser
  • Videoer
  • Bøger | artikler
  • Rejser | Guider
  • Fitness Leksikon
  • Arkiv
      september 2023
      august 2023
      juli 2023
      juni 2023
      maj 2023
      april 2023
      marts 2023
      februar 2023
      januar 2023
      december 2022
      november 2022
      oktober 2022
      september 2022
      august 2022
      juli 2022
      juni 2022
      maj 2022
      april 2022
      marts 2022
      februar 2022
      januar 2022
      december 2021
      november 2021
      oktober 2021
      september 2021
      august 2021
      juli 2021
      juni 2021
      maj 2021
      april 2021
      marts 2021
      februar 2021
      januar 2021
      december 2020
      november 2020
      oktober 2020
      september 2020
      august 2020
      juli 2020
      juni 2020
      maj 2020
      april 2020
      marts 2020
      februar 2020
      januar 2020
      december 2019
      november 2019
      oktober 2019
      september 2019
      august 2019
      juli 2019
      juni 2019
      maj 2019
      april 2019
      marts 2019
      februar 2019
      januar 2019
      december 2018
      november 2018
      oktober 2018
      september 2018
      august 2018
      juli 2018
      juni 2018
      maj 2018
      april 2018
      marts 2018
      februar 2018
      januar 2018
      december 2017
      november 2017
      oktober 2017
      september 2017
      august 2017
      juli 2017
      juni 2017
      maj 2017
      april 2017
      marts 2017
      februar 2017
      januar 2017
      december 2016
      november 2016
      oktober 2016
      september 2016
      august 2016
      juli 2016
      juni 2016
      maj 2016
      april 2016
      marts 2016
      februar 2016
      januar 2016
      december 2015
      november 2015
      oktober 2015
      september 2015
      august 2015
      juli 2015
      juni 2015
      maj 2015
      april 2015
      marts 2015
      februar 2015
      januar 2015
      december 2014
      november 2014
      oktober 2014
      september 2014
      august 2014
      juli 2014
      juni 2014
      maj 2014
      april 2014
      marts 2014
      februar 2014
      januar 2014
      december 2013
      november 2013
      oktober 2013
      september 2013
      august 2013
      juli 2013
      juni 2013
      maj 2013
      april 2013
      marts 2013
      februar 2013
      januar 2013
      december 2012
      november 2012
      oktober 2012
      september 2012
      august 2012
      juli 2012
      juni 2012
      maj 2012
      april 2012
      marts 2012
      februar 2012
      januar 2012
      november 2011
      oktober 2011
      september 2011
      august 2011
      juli 2011
✕
Søg på bloggen
28. september 2023

Fitness og styrketræning 5 udgave: Allround fitnesstræning bog

Fitness og styrketræning 5 udgave. Med undertitlen: Øvelser, programmer og metoder. En dansk bestseller inden for fitnessbøger og af bibliotekernes lektør og brugere anmeldt som “en uundværlig håndbog”. Bestseller fagbog til personlige trænere, fitnessinstruktører, fysioterapeuter og undervisere samt supermotionister, der vil…

Skriv en kommentar
Læs mere
17. august 2023

Overgangsalder optur bog: Versus hedeture, forfald og stress

Overgangsalder optur – Versus hedeture, forfald og stress før og under og efter overgangen. Ny dansk bog om evidensbaseret og overkommelig fysisk aktivitet og motion samt sundhedstiltag i forbindelse med overgangsalderen. Med specifik fysisk aktivitet, motion og træning. Med overkommelige…

Skriv en kommentar
Læs mere
1. juli 2023

Løb dig i form bog – sundere og lettere og gladere

Løb dig i form – sundere og lettere og gladere med nemmere løbeprogrammer. Ny dansk bog om løb og motionsløb. Med 10 nemme programmer. Løb dig i form Bogen formidler fakta om løb, træningsmetoder og tips til at vække eller…

Skriv en kommentar
Læs mere
10. juli 2022

Boganmeldelse: Livsstil er en livsstil

Livsstil er en livsstil er en livsstil. Til grin kan man som sundhedsformidler altid blive. Der var ingen tvivl. Den bog skulle opleves. Arbejder man med livsstil(sændringer) OG er fan af Anders Matthesens karakterer, var der ingen vej tilbage. Kun…

Skriv en kommentar
Læs mere
23. juni 2022

Trappe Fitness 3 udgave: Trappetræning og vertical running

Trappe Fitness 3 udgave – trappetræning og vertical running inde og ude for begyndere og øvede. Tredje udgave af den første danske bog om stair climbing, brug af trapper til motion og konditionstræning på alle niveauer. Trappe Fitness 3 udgave Den…

Skriv en kommentar
Læs mere
17. november 2021

Boganmeldelse: Rig på tid – med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner

Rig på tid – med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner. En ny bog fra Nanna Hyldgaard Hansen, journalist, foredragsholder og forfatter til bestselleren “Lev for det halve”. For undertegnede, der går højt op i tidseffektivitet og tid, men har…

Skriv en kommentar
Læs mere
16. november 2021

Boganmeldelse: Mission sund mad bog med opskrifter

Mission Sund Mad. En bog af Michelle Kristensen, bachelor i idræt, madspecialist på TV2 GO og kvinden bag firmaet MK, der er specialiseret i slanke bootcamps. Slanke-området er normalt ikke mit interessefelt, men det er både sundhed og mad i…

Skriv en kommentar
Læs mere
16. november 2021

Boganmeldelse: Liv og luft – træk vejret frit med yogaens teknikker

Liv og luft. Træk vejret frit med yogaens teknikker. Den nye bog fra Simon Krohn, der er cand.mag. i filosofi og yogalærer; den første i landet, der blev certificeret på det højeste niveau inden for Yoga Alliance. En bog om…

Skriv en kommentar
Læs mere
15. november 2021

Boganmeldelse: Når kroppen siger fra Tag kontakten igen

Når kroppen siger fra. En helt ny bog fra Lotte Paarup, fysioterapeut, krops- og åndedrætsterapeut. Jeg læste den fra ende til anden og lavede alle 71 øvelser minus én. Bogen er baseret på en blanding af forskning, sund fornuft og…

Skriv en kommentar
Læs mere
4. november 2021

Bogforum 2021 weekend: Mikrotræning bogsnak med mere

Bogforum 2021 weekend Det er tid. NewPub standen D3-001 er klar. Mine bøger er klar. Jeg er (næsten) klar. Til alletiders bogmesse: 27.000 billetter solgt allerede (40.000 gæster ventes): Bogforum BellaCenter København Måske ses vi? Jeg er på stand på…

Skriv en kommentar
Læs mere
  • Marina Aagaard

    Ja, vi kan! Fra u-fit ryg-op nørd til Verdens hårdeste km og Verdens længste trappe. Om liv, livsstil, fitness; to do og not to do. Hverdag, weekend, rejse - med liv og lyst. Mad, motion, motivation; Fakta, tips, guider, programmer og sande historier.
  • Connect på Facebook

    Marina Aagaard
  • Mest læste

    Top 25 attraktioner i tyskland: ny nummer 1

    Motivation? citat: intet liv er perfekt - unormalt...

    Musik og motivation: træningsmusik fordele og kend...

    Søvn og hjernen: hjernesundhed og søvn ekspertråd

    Video træning: a-z øvelser og youtube link

    Kropskomposition: kroppens sammensætning og kropsm...

    Motivation? citat: keep it simple - gør det enkelt

    Tiraspol i transnistrien: tur til en republik i re...

    Iasi rumænien: arkitektur og unesco kirker og klos...

    Total body conditioning: tbc definition og workout

  • Mine bøger

    bc3b8ger

  • Find mig på instagram @marinaaagaard

  • © 2023 All Rights Reserved - Influencer Marketing
    Administrér cookieindstillinger