Black Friday fitness e-bog udsalg For første gang nogensinde – midt i et globalt bombardement af Black Friday tilbud – får interesserede læselystne fitnessentusiaster blandt bloggens læsere mulighed for at købe aagaard fitness e-bøger direkte fra ‘aagaard-lageret’. For at lette…

Af Marina Aagaard, MFT Trappe Fitness – trappetræning og vertical running inde og ude for begyndere og øvede Første danske bog om stair climbing til motion og kondition. Anden udgave (2019): Enkelte opdateringer og ekstra øvelser samt ny forside. Bogens…

Af Marina Aagaard, MFT Jytte fra marketing er desværre gået for i dag. Titlen på den underholdende bestseller fagbog giver lige dele kulde ned ad ryggen og krusninger i mundvigene, når man arbejder med adfærd, service kvalitet og kommunikation. Morten…

Af Marina Aagaard, MFT Trappe Fitness – trappetræning og vertical running inde og ude for begyndere og øvede Første danske bog om stair climbing for motion og kondition. Bog Trappe Fitness 1. udgave Bogens mål er at give inspiration til…

Hjerne og krop i top – i fritid og på job. En inspirationsguide med stikord og tips om de fysiske og mentale områder, der påvirker motivation og vaner; sundhed, form og præstationsevne på job eller studie og i fritid inklusive…

Af Marina Aagaard, MFT Rejse Fitness I form på farten – sundhed og motion på rejse og ferie. Den første danske bog om sundhed og motion undervejs på rejser og ophold væk fra hjemmet.  En guide med tips til rejse…

Af Marina Aagaard, MFT NYHED: Senior Fitness – Motiverende og målrettet motion for hjerne og krop Første danske bog om all-round senior fitness med mål og mening. Træningsbog Senior Fitness En inspirations- og opslagsbog omkring sund og sikker træning for voksne og…

Kilimanjaro trekking – Fysisk forberedelse, rejsetips og en sand trek historie. En bog om fysisk forberedelse til trek samt specielle rejsetips for især trek novicer. Bogen afrundes med en gennemillustreret dag-for-dag-beskrivelse af et trek. Bogens tips om fysisk træning, forberedelse…

Af Marina Aagaard, MFT Cruise Fitness – Guide til sjovere og sundere krydstogter og motion ombord. Første danske bog om sundhed og motion ombord på krydstogtsskibe. Bogen er anbefalet læsning til enhver, der skal på krydstogt, uanset om det er…

Af Marina Aagaard, MFT Fly Fitness – Guide til bedre og sundere flyrejser og smart flymotion. Anden udgave af den essentielle e-bog om sundhed og motion ombord på fly.  Bogen er anbefalet læsning for alle, der rejser med fly, uanset om…