
Af Marina Aagaard, MFT Sjipning er eminent kom-i-form-på-ingen-tid træning for både børn, voksne, ældre, kvinder såvel som mænd. Og et sjippetov er et af verdens ‘letteste’ redskaber med størst træningseffekt i forhold til tidsmæssig og økonomisk investering. Du forbedrer kondition, udholdenhed,…