Motivation? Citat: Lyst versus viljestyrke

Lyst versus viljestyrke? Hvad vinder?  Det ved man jo godt. Lyst versus viljestyrke Ifølge Alex Picot-Annand, Precision Nutrition coach, så: Desire always trumps willpower. Det er blevet sagt før på forskellig vis og knapt så bastant: Desire trumps willpower. Uanset…

Aftensmadsretter Top 10: De danske livretter

Aftensmadsretter Top 10 i Danmark. Madkulturen, en selvejende videns- og forandringsorganisation under Ministeriet for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri, har undersøgt danskernes spisevaner, om favoritter, om det er hjemmelavet og om der forskel fra aldersgruppe til aldersgruppe. Ligesom i udlandet viser det sig,…