Ugen der gik 11 2024: Foredrag og firmatur

Ugen der gik 11 2024. Fra 11. til 17. marts. Andreas Mogensen lander sikkert ud for Floridas kyst tirsdag d. 12. efter et halvt år i rummet.

Her er tåge og dis, og travlhed med træning og forberedelse. Holdtræning. Personlig træning (for lidt) i denne uge. Besøg hos mor og far. Biltur sydpå.

Ugen der gik 11 2024

En smule selvtræning i ugens løb. Åndedrætstræning on-off.

Onsdag. Morgen personlig træning. Formiddag holdtræning. Kravlede op i Eleiko stativet i FitnessX og monterede ringene, der har været nede længe. Men nåede ikke selv at bruge dem.

Torsdag aften til Underværket med foredrag for Gigtforeningen Randers. Et veloplagt og spørgelystent publikum.

Fredag tager Henrik og jeg en firmatur til Flensburg for at hente bilen fra langt værkstedsbesøg.

Videre til Hamburg på besøg, men ven bliver syg, så vi ses ikke. Øv.

Ankommer i gråvejr.

Vi går en bytur i regnvejr – og får noget at spise.

Vejret opper sig dagen efter.

Lørdag. Gik en bytur i stedet. Ser nye ting hver gang (top foto). Også forbi Elbphi. Spiste en del. Morgen og aften. Aften fem retter på Heritage, med udsigt til Aussen Alster og hotellet.

Søndag morgen. Tog en trappetur.  Spiste masser af morgenmad.

Søndag middag hjem igen. Planen var at se et af Henriks projekter færdigbygget, men det blev ikke til noget denne gang. Næste gang.

 

Så gik den uge.

Følg min Blog HER og Instagram HER