Glædesdag.  En glædens dag. En dag dedikeret til glæde? Forhåbentlig er der glæde og lyspunkter hver dag. Dagen i dag, 20.3., er dog dedikeret til at sætte fokus på glæde. Man kan gøre sig ekstra umage for at glæde andre og…

Ugen der gik 11 2023 fra 13. til 19. marts 2023. Krigen fortsætter og initiativtageren til det europæiske massemord bliver i ugens løb indstævnet for den internationale krigsforbryderdomstol; den ansvarlige kan ikke længere sætte sine ben i 123 lande uden…

Du kan klare det, uanset hvad? No matter what, NMW, som de siger i CrossFit. Altså under træning. Samme princip kan man bruge i ugens løb om diverse hverdagsudfordringer: Dyrke den klare retning – tanke og holdning – at man…

Ugen der gik 10 2023 fra 6. til 12. marts. Ugen før var der forår, men nu faldt temperaturen til minus 9 grader i Midtjylland og på Djursland og sne de fleste af ugens dage. Voldsomme missilangreb i Ukraine og…

Fitness tracking og fitnessure er smart set med motionsbrillerne på. En fitnesstracker, et pulsur eller en skridtmåler kan motivere til at man bevæger sig mere, hvilket gavner sundheden. Men forskere og læger har længe påpeget, at der kan være en…

Ugen der gik 9 2023 byder på det sædvanlige. Plus tre superoplevelser. Der er stadig krig i Europa og aggressoren, der har mægtige venner, men flere fjender, begynder igen at producere hedengangne nationale mærker, blandt andet cykler og biler. Vejret…

Ugen der gik 8 2023 fra d. 20. til 26. februar. Hele ugen står i krigens tegn. Der er Ukraine- og krigsudsendelser ugen igennem. Fredag d. 24. markerer årsdagen for den russiske ‘militærøvelse’. Desværre vurderer eksperter, at der på nuværende…

Sig sandheden. En dag møder jeg tilfældigt min tidligere frisør i den lokale forening. Hun spørger, som man jo sædvanligvis gør, ”hvordan går det”? Jeg svarer ærligt som vanligt, men med et for mig atypisk svar ”det går ikke så…

Ikke alle storme er ens. Stormer det? Udenom eller indeni? Storme kan forværre, men også forbedre. Ikke alle storme er ens Not all storms come to disrupt your life, some come to clear your path Unknown Ikke alle storme kommer…

Ugen der gik 7 2023 fra d. 13. til d. 19. februar 2023 fortsætter med jordskælvsnyheder og slutter med Fastelavn om søndagen. Det er vinterferie uge 7 og mange danskere er på skiferie. Det er halvstille på vejene. Her er…