Motivation? Dagens motivationscitat: Love story?
Af Marina Aagaard, MFT Arbejde? Elsk det (det gør mange danskere) eller … … lær at elske det. Det viser sig, at uanset hvilket job man har, så bliver det (de […]
Tv tanker og tv serie guide: Netflix flowdiagram
Af Marina Aagaard, MFT TV? Er det sundt? I små mængder, muligvis. I større mængder, næppe. Ser man slet ikke tv, er man dog på af og til uden for […]
Kære dagbog? Nationalmuseet: Deltag i Del Din Dag
Af Marina Aagaard, MFT Historiens bedst beskrevne dag? Den 2. september 1992 skrev 51.000 danskere dagbog i forbindelse med et projekt iværksat af Nationalmuseets Etnologiske Undersøgelser. Dengang var det alle […]
Motivation? Dagens motivationscitat: For fremtiden …
Af Marina Aagaard, MFT Fortiden er en gammel traver, man ikke nødvendigvis skal blive hængende i … selvom man godt kan lære af erfaringerne og dvæle ved minderne (altså de […]
Motivation? Dagens motivationscitat: Nej, ikke forsvind, men vind.
Af Marina Aagaard, MFT Livet er ingen tegneserie – og så måske lidt alligevel. Fantastiske ting kan ske, især når man vil det nok selv. At opnå noget handler om […]
Sommer blog hilsen: Information og invitation
Kære blog følger og blog læser, Sommertid er agurketid! Ingen særlige, epokegørende nyheder om træning, fitness og wellness lige nu i juli måned. Det er ferietid og måske holder du […]
Sociale medier foto og status opdatering? Job eller ej flowdiagram!
Af Marina Aagaard, MFT Big brother is watching you. Eller din (måske fremtidige) arbejdsgiver? Et informativt flowdiagram. Halvt humor, halvt alvor. Især for jobsøgende og jobelskende … I ♥ flowcharts.
Sommer? Ferie? Feriedrømme?
Af Marina Aagaard, MFT Sommer? Sådan da. Ferie? Sådan da. Ferie er aktiv og effektiv restitution; sundhedsfremmende. Hvor drømmer jeg om at min ferie / tur skal gå til? Eldorado? […]
Motivation? Dagens motivationscitat: Kom op, op, op, op
Af Marina Aagaard, MFT Er det hårdt? Så gælder det om at starte et sted. Uanset hvordan man har det, kommer man videre ved at løfte tanker op; op, op, […]
Vækkeur ringer! Er-det-tid-til-at-stå-op flowdiagram
Af Marina Aagaard, MFT Sov godt og hav et fast søvnmønster; stå helst op på omtrent samme tidspunkt både hverdag og weekend; det er sundest. Når det er tid til […]
Vild med motorsport? Klar til 24 Timer Le Mans!
Af Marina Aagaard, MFT Et dilemma. Vild med biler og motorsport. I konflikt med passion for natur og miljø. Sådan er det nu. Jeg gør hvad jeg kan for at […]
Fysisk træning: Power when you need it!
Af Marina Aagaard, MFT Kraft, når du har brug for det. Genialt udtryk – og lige det som fysisk træning handler om. I går og i dag holdt jeg foredrag […]
Motivation? Dagens motivationscitat: Disruption, ikke Kaos
Af Marina Aagaard, MFT Virker det som alt er ved at falde fra hinanden? Så kan det være at det hele er ved at falde i hak. Et nyere konsulent- […]
IT Flowdiagram: Bliv computerekspert
Af Marina Aagaard, MFT Fitness, wellness, økologi, sociologi eller økonomi. Uanset job eller interesse er der brug for computere til problemløsning. Men periodisk skaber disse væsener flere problemer end de […]
Vandretur: Kystbefæstningsstien og stranden, Sletterhage, Djursland
Af Marina Aagaard, MFT Solopgang. Ved vandet. Himmel og hav. Skrænter og skov. Det er værd at stå tidligt op, også selvom det er weekend. Et regelmæssigt søvnmønster er sundt […]
Weekend? Hvad skal du? Opleve noget nyt!
Af Marina Aagaard, MFT 7 dage. I Danmark 5 hverdage og 2 weekenddage. Eller 4½ hverdage og 2½ weekenddage. Undtagen hvis man er selvstændig, hvor det af og til kan […]
