Begynder? Uøvet? Urutineret? Og? Et sted skal man jo starte. Begynder Everyone you admire was once a beginner. Jack Butcher, graphic designer Entrepreneur Alle, du beundrer, var engang begynder. Jack Butcher, designer, entreprenør Man siger: Enhver begyndelse er svær. Måske. Den…

Ugen der gik 46 2023 fra d. 13. til 19 november. Det regner og regner. DMI regner med at det bliver det vådeste år nogensinde. Aktuelt er der oversvømmelser her og der og alle vegne. Marker og veje sejler i…

Longevity trenden er blusset op. Siden oldtiden har mennesker villet leve længere eller evigt og nu 2023 er der sat ekstra spot på den tendens. Aldringsforskere har udtalt sig ret klart: I øjeblikket hjælper de mange longevity kosttilskud stort set…

Pause kontra stop?  En smart strategi ved vaneændring eller almindelig træthed. Pauser er oppe i tiden, fordi de giver hjernen tiltrængt ro og restitution. Pauser er bedre end at stoppe. Pause kontra stop If you get tired, learn to rest,…

Ugen der gik uge 45 2023 fra d. 6. til 12. november. Nyhederne viser fortsat ugen igennem den eskalerende krig i Gaza. Sidst på ugen siger WHO: Hvert 10. minut dør et barn i Gaza-striben. War! What is it good for?…

Ugen der gik uge 44 2023 er Halloween ugen. Tirsdag den 31. oktober går det løs med trick or treat. Bortset fra at vi er ude af huset, så vi ser ingen udklædte børn i kvarteret i år. Nyhederne viser…

Ugen der gik 43 2023 fra d. 23. til 29. oktober. Efteråret tager til med mere gråvejr, storm og regn. I Israel og Gaza henholdsvis terroriseres og bombes civilbefolkningen, hele ugen forfærdelige billeder af ruiner og fortvivlede israelere og palæstinensere….

Ugen der gik 42 2023 fra d. 16. til 22. oktober. Efterårsferie uge med kulde og kulørte blade, men ingen ferie her: Vi holder staycation eller rettere workation; hjemme med hjemmearbejde og hjemmehygge. Natten mellem fredag og lørdag 100-års hændelser i…

Triangle breathing eller triangel vejrtrækning. En vejrtrækning, der kan ses som en triangel. Få ro på med nogle minutters 1, 2, 3 vejrtrækning. Eller bare … 1, 2, 3, træk vejret dybere nu. Ro på. Triangle breathing Du trækker vejret…

Ugen der gik 41 2023 fra d. 9. til d. 15. oktober. En fin efterårsuge ellers, bortset fra masser af blæst og eskalerende krig i mellemøsten. Afskyvækkende tv. Først på ugen i Bornholm. Senere på ugen et smut til Sorø. …