Fitness blog: Hverdag, weekend og rejse, træning, fitness, sundhed, med liv og lyst
Af Marina Aagaard, MFT Hvilken træning forbrænder mest? Et typisk spørgsmål sammen med: Kan man tabe sig ved husligt arbejde? Der findes formler og beregnere på nettet, så man kan […]
Af Marina Aagaard, MFT Fitness, fit form og toppræstationer er tæt forbundet med sund kost. Uden – sund – mad og drikke duer helten ikke. Forskellige kilder gætter på, at […]
Af Marina Aagaard, MFT Disruption er det nye sort. Disruption: Afbrydelse, forstyrrelse eller sammenbrud. Moderne virksomhedssprog for “gør det anderledes end før” … Uorden er måske ikke lige det, du […]
Af Marina Aagaard, MFT Vild med videoer? Vild med YouTube? Svært ved at finde rundt i over 1.000.000.000 uploads? Bare rolig. Her er ugens seriøse flowchart … for dig der […]
Af Marina Aagaard, MFT En uge efter ‘verdens hårdeste kilometer’ løbet på 2700 trin i Valtellina, Sondrio, Italien. Et lille “jubiiilæum”. Højst besynderligt: På intet tidspunkt efter løbet har kroppen […]
Af Marina Aagaard, MFT Naturen er skøn. Naturen – lys, luft, vand, planter, dyr – giver os liv. Naturoplevelser er unikke gratis fornøjelser og naturen tilhører os alle. Derfor er […]
Af Marina Aagaard, MFT Motivationscitater i forbindelse med træning er ofte rimeligt hardcore. I stil med det mindre hensigtsmæssige “no pain, no gain”. Dagens citat er i samme genre. Dagens […]
Af Marina Aagaard, MFT Kære blogfølger og bloglæser og internationale blog ven, En kæmpestor tak for din interesse for bloggen og besøg. Det sætter jeg pris på. Jeg håber, at […]
Af Marina Aagaard, MFT Trold anno 2018? Udtrykket kan henvise til en person på de sociale medier, en person som taler dårligt om andre og spreder negative nyheder og vibrationer. […]
At google, søge oplysninger via generel søgning på en bestemt søgemaskine er i visse (videnskabelige) kredse et skældsord. Men, men, men: Det er vist meget udbredt. Spørgsmålet er: Bør man […]
Af Marina Aagaard, MFT Mennesker er kedelige indtil du møder dem. Reklame for I&M bank på skilt i Hamburg havn. Fotograferet fra bil for et par år siden. Reklamen: Mennesker […]
Kære blog følger og læser, Du ønskes en rigtig Dejlig Påske. Med hygge, forårsmotion, påskemad og lækre påskeæg; især rigtige økologiske æg på mange måder og måske også chokoladeæg? Det […]
Af Marina Aagaard, MFT Undgå forvirring om, hvad der er bedst … less is more, more is more eller hvad? Kun bedre er bedre! Gør dit bedste, hvad det så […]
Af Marina Aagaard, MFT Fitness inspiration? Lister over fitnessblogs kan være vejen til nye inspirationskilder. Gadget sitet PeeCee har lavet en liste over de 40 bedste fitnessblogs i 2018. PeeCee […]
Af Marina Aagaard, MFT … Urbanista? Du er velkommen. Omtrent sådan stod der i JP Aarhus for nylig. … Ifølge avisen inviterer det relativt nye hotel Comwell Aarhus urbanistaer indenfor. […]
Af Marina Aagaard, MFT En klassisk fejl. At vente. For længe. Fordi øjeblikket ikke føles som det rigtige øjeblik. Vent ikke til alt bliver rigtigt eller godt nok. Grib øjeblikket. […]
