Du og Dine Ønskes et Rigtigt Glædeligt Nytår | Happy New Year 2017

Motivation: Få Dit Bedste År Nogensinde

Af Marina Aagaard, MFT

Alt vel? Hvis ja, så ‘ikke pille ved det’. Hvis nej, så er starten af et nyt, frisk år (eller en ny dag) et godt tidspunkt til at implementere en ny strategi eller en ny vane, så dagen, ugen og året bliver bedre eller måske det bedste nogensinde?

billede1Lad det ikke gå sådan …

Den amerikanske online motivationsspecialist, tidligere forlægger Michael Hyatt kører nogle online forløb han kalder Best Year Ever og som appetitvækker til de forløb, har han samlet nogle råd fra særligt succesfulde sælgere.

Flere af disse råd er tidligere bragt på her på bloggen, men her kommer de igen sammen med et par ekstra, for det er evidensbaserede, positive strategier, der holder – de otte råd er overskrifterne i den lille ebog Achieve What Matters Most In 2017:

Opnå det der betyder mest i 2017

1. Reflekter; tænk tilbage på dette år [det foregående år]

2. Forbliv positiv

3. Udvis taknemmelighed [start dagligt med at tænke på 1-3 ting, du er taknemmelig over]

4. Eliminer det overflødige

5. Sæt overbevisende mål [skriftlige, specifikke, målbare og med en tidsramme] 

6. Bryd mål [opgaver] ned i mindre dele; sæt delmål

7. Planlæg året; sæt tid af til det vigtige; beskyt din tid

8. Vær unplugged i en periode; hold ferie [digital detox er en trend]

Rigtig godt nytår.

positive-life-change-quotes-18

   

Ingen kommentarer endnu

Hey! Finder du indlæg brugbart/interessant? Eller har du input eller spørgsmål, skriv kommentar, kort eller lang.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Du og Dine Ønskes et Rigtigt Glædeligt Nytår | Happy New Year 2017