Er du her endnu? Vær taknemmelig!

Af Marina Aagaard, MFT

Der er nok at brokke sig over, hvis man fokuserer på det negative. På den anden side er der også utroligt meget at være taknemmelig over. Og fokuserer man på det positive, bliver dagen pludselig endnu bedre … og sundere mentalt og fysisk.

Start hver dag med at sige tak for mindst fem ting du er taknemmelig for.

Man kan sige Tak for eksempel, hvis man …

  • Lever. Stod op her til morgen.
  • Er sund og rask nok til at gøre det (meste af det), man har lyst til.
  • Har tag over hovedet og mad på bordet.
  • Kigger og ser himmel og natur.
  • Kigger og ser mennesker og dyr.

I dag en ekstra tak for solskin og en dejlig morgen. Og tak for de mange gratis glæder:
Ud over naturen: Biblioteker. Street art. Gratis koncerter og udstillinger.

Dagens specielle infografik: En glad wordcloud med tak på (næsten) alle sprog.

thank_you_all_languages_smiley_wordcloud_Marina_Aagaard_blog

Rigtig god weekend.


Thank you in most languages

2 thoughts on “Er du her endnu? Vær taknemmelig!

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s