Af Marina Aagaard, MFT

Dans og puls holdtræning er baseret på kropsbevægelser og trinkombinationer. En af de meget populære trinsammensætninger i puls, aerobic, funk og motionsgymnastik opvarmninger, konditionstræning og nedvarmninger, er fire gå-trin med forflytning til siden og krydsning bagved: Grapevine.

Grapevine (engelsk, vindrue og vinranke) betyder ‘vinranke’, altså noget, der snor sig eller krydser; som fødderne i ‘grapevine’.
Instruktører bruger det internationale navn grapevine eller af og til ‘kryds til siden’.

Grapevine Grapevine_TekstIllustration i Dance Fitness bogen: Grapevine: Trin teknik, Kommentar, Variationer.

I Danmark staves ordet af og til ‘grapewine’ med ‘w’ i instruktør undervisningsmateriale, men det ord findes ikke og bør nok erstattes af det rigtige grapevine med enkelt v.
En lille detalje, men afgørende eksempelvis når man søger informationer.

Udtalen er internationalt og i Danmark også med enkelt v: grāpvīn′.

Reference
The Free Dictionary by Farlex: Grapevine
Aagaard, M (2013). Dance Fitness – fitness dans – latin, funk og dance holdtræning.

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s