Ugen der gik 45 2022 fra 7.11. til 13.11. forsvandt som dug for solen. Fortsat krig på alle kanaler,
Se næste indlæg >
Marina
Motivation? Citat: Du har kun en krop påmindelse
Du har kun en krop.
Indlysende. Men konsekvensen
glemmes generelt i hverdagen.
En potentielt fatal fejl.
Du har kun en krop
Oversat, let omskrevet og forkortet fra det fulde citat:
“You have one body.
Taking care of it is the single most important thing you must do. Nothing you can buy matters if your body fails you. For that reason, the best investment that you could ever make is into your own health and fitness.
Pinch pennies elsewhere.”
“Du har en krop.
At passe på den er det allervigtigste, som du skal sørge for. Intet du kan købe, betyder noget, hvis din krop svigter dig. Af den grund er den bedste investering, du nogensinde kan foretage, din egen sundhed og fitness.
Vær sparsommelig andre steder.”
Jonathan Goodman, træner og iværksætter
Det er ‘spot on’ som professor Bente Klarlund Pedersen ville have sagt.
Jeg er enig. Man må minde sig selv om det, også når man har (for) travlt.
God dag, uge, måned, år
Læs mere:
Motivation? Citat: Flyt kroppen, flyt sindet.
Følg min Blog HER og Instagram HER
Ja, vi kan! Fra u-fit ryg-op nørd til Verdens hårdeste km og Verdens længste trappe. Om liv, livsstil, fitness; to do og not to do. Hverdag, weekend, rejse - med liv og lyst. Mad, motion, motivation; Fakta, tips, guider, programmer og sande historier.
Ingen kommentarer endnu