Mit typiske mantra: Mest muligt på kortest mulig tid! Der er så meget at se og ikke megen tid at tag
Se næste indlæg >
Marina
Ugen der gik 32 2019: PT, HT og TRX
Af Marina Aagaard, MFT
En travl uge. Med masser af øsregn og øser.
Plus solglimt og trappeløb, løb og gåture.
Ugen der gik 32 2019
Personlig træning (PT). Holdtræning (HT). Selvtræning.
Nyhedsbrev og blogging bl.a. om snarlig TRX træningssamling.
Ugen har været travl med masser af læsning, skrivning og træning.
Altså en helt normal (god) uge. Bortset fra tre specials.
Tirsdag aften et smut forbi tirsdagstræf ved Kalø Slotsruin. Her kommer bilister og motorcyklister langvejs fra for at vise deres unikke nye og gamle maskiner til nysgerrige i alle aldre.
Torsdag møde med en kær ven fra længe siden. Og udsendelse af nyhedsbrev.
Fredag til TRX med min mor og søster, hvis fødselsdag vi fejrede.
Alt i alt en super uge.
Følg min Blog HER og Instagram HER
Ja, vi kan! Fra u-fit ryg-op nørd til Verdens hårdeste km og Verdens længste trappe. Om liv, livsstil, fitness; to do og not to do. Hverdag, weekend, rejse - med liv og lyst. Mad, motion, motivation; Fakta, tips, guider, programmer og sande historier.
Ingen kommentarer endnu