Motivation? Dagens motivationscitat: Mere er mere

Af Marina Aagaard, MFT

Less is more! Det er indlysende og logisk og i en tid med tendenser væk fra overforbrug og madspild.
Det er også en smart strategi i træningsplanlægning – i det mindste periodisk.

Men af og til kan det modsatte være tilfældet:

More_is_More

Mere er mere (bedre) på disse områder (ifølge forfatter Susie Moore):

  • Giv mere (man får ofte mere igen)
  • Støt andre mere (ros, anerkend, bak andre op)
  • Accepter mere (hvad du kan ændre og hvad du ikke kan)
  • Skab mere
  • Find flere rollemodeller (bliv inspireret af andres ideer og successer)
  • Nyd mere (ja tak til mere fornøjelse og og aktiviteter, der ikke gør nytte, som Dronning Margrethe II sagde 31.12.17)

Rigtig god dag, uge og år.


Punkter oversat fra Susie Moore: Less is more … except in these cases. Kommenteret i parentes).

   

Ingen kommentarer endnu

Hej. Synes du indlæg er brugbart? Like og del gerne. Input/spørgsmål? Giv din kommentar kort eller lang.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Glid dig i form: Slide bræt træning til ski, skøjteløb, sport og allround fitness