Ugen der gik 27 2023 fra d. 3. til d. 9. juli. I Vilamoura, Portugal, på familieferie. Hjem til week
Se næste indlæg >
Marina
Motivation? Citat: En god base gør alt muligt
En god base, basis læring eller basis træning, er alfa og omega.
En god base gør alt muligt
Man kan ikke affyre en kanon fra en kano, fra et ustabilt rokkende stilling. Der er brug for et solidt fundament, indlæring af basale færdigheder og grundlæggende styrke. Derfra er alt, eller det meste, muligt.
I didn’t mind basic training. It taught me, that something that seems impossible at the start can be achieved.
Arnold Schwarzenegger
Actor
Jeg havde ikke noget imod basis træning. Det lærte mig, at noget der virker umuligt i starten, kan opnås.
Arnold Schwarzenegger
Bodybuilder. Mr. Olympia, 7 gange, 6 af dem i træk.
Filmskuespiller. Hans film indtjente 1,7 mia. USD i USA og 4 mia. på verdensplan.
Guvernør, California (2003-2011)
Forfatter, bl.a. The New Encyclopedia of Bodybuilding, Be Useful Seven Tools for life og Total Recall
God dag, uge, måned og år
Ja, vi kan! Fra u-fit ryg-op nørd til Verdens hårdeste km og Verdens længste trappe. Om liv, livsstil, fitness; to do og not to do. Hverdag, weekend, rejse - med liv og lyst. Mad, motion, motivation; Fakta, tips, guider, programmer og sande historier.
Ingen kommentarer endnu