Af Marina Aagaard, MFT Det er fakta: Motion påvirker hjernen positivt. Høj intensitet fx løb, power walk og styrketræning virker. Det er ren win-win. Man kommer både fysisk og mentalt i bedre form, når man bevæger sig. Bliver bedre til…

Af Marina Aagaard, MFT Hvad tænker du om det? Dine tanker, forestillinger, styrer dine handlinger. Styrer du dine tanker eller styrer dine tanker dig? Selvom at tænke positivt kan være lettere sagt end gjort, bør du – hvis det ikke…

Af Marina Aagaard, MFT Lige lovlig mange lærerige oplevelser til dato? Lærerige oplevelser lige fra morgenstunden? “Intet er så skidt, at det ikke er godt for noget” og i den dur … Måske betyder det, at du er mere klar…

Af Marina Aagaard, MFT Himmel og hav! Skyer og solnedgang.  Farverne er fænomenale og vandet vidunderligt. Lige nu i oktober er vejret suverænt godt. Henrik, Rex og jeg kører til en strand ved Vrinners for at gå aftentur. Med stop…

Af Marina Aagaard, MFT Efterår. Ultimo september primo oktober.  Fugtigt vejr. Skovbund. Det betyder svampe, mange svampe. Små, store, smukke, smagfulde eller slimede, grimme, giftige. På hundeluftning weekend tur i en lille privat skov på Djursland, Mols. Det rigtige kamera…

Af Marina Aagaard, MFT Arbejdspladsernes Motionsdag er i dag. Du og din arbejdsplads kan også være med. Det er gratis og det gavner og glæder. Fredag, sidste dag før efterårsferien, er der Skolernes Motionsdag. I de senere år har der…

Af Marina Aagaard, MFT Kun det bedste er godt nok. Only the best is good enough. Det er mottoet.  Hos LEGO “der er engageret i børns udvikling og har som mål at inspirere og udvikle dem, der skal bygge fremtiden…

Af Marina Aagaard, MFT 25 millioner LEGO klodser på ét sted. Behøver du flere grunde? LEGO House er Billund lingo for lær, leg og le. Ikke klar til leg i dag? Start med at se huset og fan-zonen. I forgårs besøgte…

Af Marina Aagaard, MFT Hvem kender ikke LEGO klodsen? To gange kåret som Århundredets legetøj. For nylig fik klodsen sin egen bygning i Billund. Home of the Brick! Brick betyder enten mursten eller klods. Gæt selv. I 1932 grundlagde Ole Kirk…

Af Marina Aagaard, MFT Små ændringer er i virkeligheden måske alt der skal til? Frygt for forandring kan hænge sammen med frygt for at det koster alt for  stor en indsats? Heldigvis viser det sig, at: Bittesmå ændringer kan skabe…