Tro kan flytte bjerge. Eller: Tro flytter bjerge. Tro kan flytte bjerge Ja. Når noget virker “op ad bakke” eller helt uoverstigeligt, kan tro og håb alligevel gøre det muligt. Alternativt: Hvis ikke flytte bjerget, så i alle tilfælde flytte…
Ugen der gik 21 2024 fra mandag d. 20., 2. pinsedag, til søndag d. 26. maj. Eskalerende krig, krigshumør og krigsforbrydelser rundt om i verden. Herhjemme er det snart tid til EU-valg, så der sættes i gang med valgplakater og…
Skovby Marathon. Hvad er nu det? Jo. Legendariske People Mover Philip T indvilligede i at deltage i UNITY Towerrun 2023, som jeg arrangerede, HVIS jeg mødte op til hans årlige Skovby (Social) Marathon i Skovby. Jeg var hurtig til at…
Budapest. Hovedstaden i Ungarn. To bydele, Buda og Pest, på hver sin side af floden Danube, Donau. En fascinerende by, der er mere end et besøg værd. Jeg har været der tre gange og glæder mig allerede til at komme…
Better Bike Ride Workout. Mange firmaer promoverer Bike To Work, transportcykling til og fra arbejde. For at komme i bedre form til almindelig cykling og længere cykelture er her to træningsforslag. Programforslagene (engelsk og dansk grafik her under) er udarbejdet…
Ugen der gik 20 2024. En ikke helt almindelig uge. Den starter i Budapest og slutter med Pinse i Danmark. Hele ugen sol og sommer. Så megen varme, at der sidst på ugen bliver advaret mod at grille eller tænde…
Ugen der gik 19 2024 fra d. 6. til d. 12. maj. Kristi Himmelfartsdag ugen med en – for mange – lang ferieweekend. Her tager på matriklen tager jeg en rask beslutning. Jeg booker en afbudsrejse til Budapest, fly (KLM)…
Aggtelek grotterne. Dem har jeg længe gerne villet se. At de befinder sig i Ungarn indenfor rimelig afstand, er kun godt. Maj 2024 besøger Henrik og jeg grotterne. Aggtelek grotterne Sådan omtales grotterne eller drypstenshulerne af og til, men det…
Skovtræning, skovfitness, eller Naturfitness som Naturstyrelsen kalder sine programforslag, er udendørs motion og bevægelse, der holder. For børn, unge, voksne og ældre. Skovtræning og skovbadning Dagens avis har denne lørdag, 11.5.2024, et tillæg Outdoor. På side 2 er der en…
Outdoor fitness bog om allround udendørs træning i naturen, fitnessparker og byrum. Ny dansk bog om motion i det fri. En oversigtsguide med effektive konditions- og styrkeprogrammer for begyndere og øvede. Outdoor fitness Bogen er baseret på teori og praksis…