Motivation? Citat: Intet liv er perfekt - uperfekt er normalt

Intet liv er perfekt.  Hvad? Ja. Det er sandt. Den er god nok:

Intet liv er perfekt

Det er fakta: Intet liv er perfekt. Punktum. Julius Mygind, coach og forfatter No life is perfect. Full stop. Julius Mygind, coach, author Det har mange sagt med andre eller flere ord. På dansk eller andre sprog. Påmindelsen og citatet er ikke kun relevant for unge, men også voksne med stress, dårlig trivsel, måske lav selvtillid eller lavt selvværd bl.a. på grund af overbevisninger skabt ud fra en TikTok og Instagram verden med tilsyneladende perfekte kroppe og perfekte liv. "Din profil er dit image, du skal fremstå perfekt på de sociale medier". Pige, 9. klasse (Uha; heldigvis er der en modbevægelse i gang og p.t. vinder "uperfekt" profiler frem).

Uperfekt og unormalt er normalt

Citaterne stammer fra artiklen: "Det er normalt at kæmpe med noget" i magasinet Udspil 4 2023, der handler om Kropsumulighed. Både i magasinet og i medierne - inklusive reklamer - er der heldigvis øget fokus på normalisering af kropsidealer. Tvivl og uro, endda skavanker, sygdom eller tab. Alle er i samme båd. Alle kæmper med et eller andet. Det er ingen stor trøst, men man er i alle tilfælde ikke alene. Mygind i artiklen: "Vi skal normalisere, at det altså er helt okay og meget normalt engang imellem at føle, at man ikke er god nok, eller at man er ensom. Der vil altid være perioder for alle mennesker, hvor man måske ikke lige føler sig på toppen eller er glad hele tiden." Det må man acceptere (men da kan man i stedet for at lytte til sørgelig musik, og 'grave sig ned', lytte til positiv opløftende musik o.l.). God dag, uge, måned, år