Motivation? Citat: Nuet er nu

Nuet. Lige nu. Nu. Kernen i mindfulness. Vær til stede i nuet: Det giver øget klarhed og koncentration. Og: Man får mest (alt) ud af at være helt til stede nu. All we have is now. Alt hvad vi har er nu(et) … altså lige nu. Lev i dette NU (det er det sikreste). Rigtig god dag, uge, måned og år