Vendia Fitness: Andenstørste foreningsbaserede fitnesscenter
Fitnesscentre er den mest populære indendørs træningsarena for voksne. Der er omkring 800 fitnesscentre i Danmark. Et af de største er Vendia Fitness i Hjørring, Danmarks andenstørste foreningsbaserede fitnesscenter.
I weekenden besøgte jeg Vendia Fitness, der blev etableret tilbage i 1981. Det drives af to fuldtidsansatte medarbejdere sammen med én top-motiveret, service-minded fitness-instruktørelev og cirka 60 frivillige instruktører og receptionister.
Selvom der er fantastisk vejr lige udenfor, finder en del Hjørring-boere alligevel inden for til diverse fitnesstræning og til mit fitness foredrag og FlowMotion holdtræning.
Vendia Fitness
Fitnesscenteret ligger i forbindelse med Park Vendia Hallen. I samme område findes Vandhuset og vandrehjemmet. Ét kæmpestort sports- og aktivitetsområde. Der er rigelig plads i cafeteriaet; der er tydeligvis ikke Fortuna kamp i dag. Skilte viser vej til fitnesscenteret, men omklædningen kommer man ikke bare ind i: Man skal have kode. Centeret er meget stort, 1200 kvadratmeter i hestesko-form. Ud over omklædningsrum og reception med café-område er der flere åbne træningsområder med:- Technogym træningsudstyr, både nyere og ældre maskiner
- Mange frie vægte, håndvægte, vægtstænger og skiver, kettlebells m.m.
- Switching maskiner (træningsudstyr til stående muskeltræning)
- Elastikker, sandsække, plyo bokse, ribber m.m.
- TRX og alle former for småredskaber i holdsalen
- Mange kredsløbsmaskiner bl.a. en rigtig trappemaskine (LifeFitness PowerMill)
- Special kredsløbsudstyr som Thorax Trainer & NuStep (siddende stepper)
- Bodybike med wattmåler
- Stor holdsal til alle former for holdtræning
- Stort spinningslokale med 36 Bodybikes på forskudte plan