Søg på bloggen

Ski Fitness

Undgå skiskader: 10 Gode Råd og 1 Dårligt

Sundhedsmagasinet: Værste ski skader og skitræning

Skitræning: Begår du en fatal fejl før din skiferie?

Skiforberedende træning? Verdens værste ski øvelse

Skiferie og skiløb? Varm op med Ski Fitness

Skiferie guide: Ski råd, regler, træning og destinationer

Skiferie form? Start din fortræning nu

Skiferie eksperttips til mere sjov og bedre form på ski

Ski træning og spinning: Spilder du tiden?

Ski Fitness der frister: Træning til hverdag og pister

Ski fitness 7-minute workout 1, 2 og 3

Ski fit i tide: Glid side til side

Sikker skiferie? Tag IKKE af sted uden disse tre

Pist(e), pist(e): I form til grønne løjper og sorte pister

På skiferie? De 10 ski regler du skal kende

Klar til skiferie (eller sport)? 6D slide workout

Ingen ski fortræning? 33 pct. får ødelagt skiferie!

I form til skiferien: 10 Tips til specifik skitræning

I form til skiferie: Let løsning nu og her: 5 Nemme skiøvelser

Grøn, Blå, Rød eller Sort …

Fitter træning: Kom i form eller i form til skiferie

Fitness fup og fakta: Så meget taber du dig på ski?

Fit til skiferie nu: Sidste sekund let motion

Federe skiferie: 5 Eksperttips og 1 Dårligt råd

Ekspertråd om skitræning: Bliv klar, kom i form, få bedre skiløb

De 10 skiregler: Tjek og undgå straf på ski (grafik)

Dansker på ski? Nordisk mester i skader?

6 Ski Fitness øvelser: Skifortræning før skiferie

5 cool skiferie tips: Generelle og specielle til ski fitness

3 Top Ski Fitness last minute øvelser: I form på sekunder

100 Workout Ski: Klar til skiferie nu

10.000 kommer til skade på ski: 7 tips til at undgå skiferie uheld