Motivation? Citat: Du kan klare det uanset hvad

Du kan klare det, uanset hvad?

No matter what, NMW, som de siger i CrossFit. Altså under træning.

Samme princip kan man bruge i ugens løb om diverse hverdagsudfordringer:

Dyrke den klare retning – tanke og holdning – at man klarer, håndterer, gør det uanset hvad.

Sørge for en tydelig besked til hjernen: Jeg klarer det.

Lukke af for unyttige langvarige indre diskussioner om for og imod eller kan, kan ikke.

Uanset hvad

This is your Monday morning reminder
that you can handle whatever
this weeks throws at you
Unknown

Dette er din mandag morgen påmindelse om,
at du kan klare alt, uanset hvad,
denne uge smider i hovedet af dig.
Ukendt

Vrøvl. Motivationssniksnak!

Nej, fakta jævnfør et nyere studie af viljestyrke:

Mennesker har nærmest uanede viljestyrke ressourcer, når det gælder.

Vi kan blive ved og ved med at overkomme udfordringer og vi bliver stærkere undervejs.

God dag, uge, måned, år

Læs mere:

Hvad er viljestyrke? Hvordan får man mere af det?

Videnskab.dk: Kan man træne sin viljestyrke?

Følg min Blog HER og Instagram HER