Ugen der gik 50 2022: Sne, is og eksamen

Ugen der gik 50 2022 fra d. 12. til 18. december 2022 gik hurtigt.

Kulde, krig, krise (81 DKK for en ost) og fodbold VM. Og en ny regering S-V-M, ikke rød eller blå, men lilla som noget nyt.

Snevejr med masser af sne torsdag. Rex Aagaard, alaskan malamute, er yderst tilfreds. Jeg er også rimeligt tilfreds, for jeg er også vild med sne og is – bare ikke på fortovet eller kørebanen.

Ugen der gik 50 2022

Ugen byder fortsat på syg mand, lidt arbejde – foredragsforberedelse – og lidt træning og selvtræning (inklusive åndedrætstræning, fordi apparatet virkede fra tirsdag til søndag), men desværre ingen løb. Det er virkelig koldt og med sne og is på vejen.

Kigger op. En flok svaner på tur henover golfbanen. Klik, klik (nå, nej, et lydløst tryk på mobilen).

Selvtræning med Tabata-løb på løbebånd. Som vanligt er maskinens energiforbrug-beregninger lige lovlig høje.

Tirsdag morgen og eftermiddag til Aalborg som censor til Personlig træner eksamen på Aalborg Sportshøjskole. En kæmpe fornøjelse. Fantastisk at se elevernes programmer og træning – og denne gang består alle. Dejligt.

Onsdag; personlig træning, holdtræning, mor-og-far-hjemmetræning, firmatræning og selvtræning med diverse. Den personlige outdoor fitness rykker indenfor i en garage på grund af sort is, der gør træningen lidt for udfordrende.

Lørdag; på besøg hos mor og far med Henrik og Rex: Vi spiller Trivial Pursuit.

Jeg glæder mig vildt til årets julegløgg søndag hos fantastisk veninde. Men hun er syg og bliver mere syg, så det afløses søndag formiddag. Må man bede om et julemirakel, tak.

Daglige Rex gåture i frost og sne – og mad fra venner på vejen og med venner fra Aarhus.

Så gik den uge – hurtigt.

Følg min Blog HER og Instagram HER