Julekalender Motion 11. Ingen jul uden julekalender. I år har jeg her samlet mine 24 1-24 minutters
Se næste indlæg >
Marina
Ugen der gik 49 2022: Sløj uge og snevejr
Ugen der gik 49 2022 fra 5. til 11. december. Mediebilledet byder på krig, krise, regeringsforhandlinger – og fodbold VM med overraskelser.
Og i Danmark er der snevejr.
Ugen der gik 49 2022
Ikke meget at skrive hjem om: Denne uge har jeg dedikeret til ferie eller snarere rekreation, og restitution, ovenpå en travl periode. Men Henrik er meget sløj, så der bliver ikke det store spræl, selvom vi overnatter (langt) ude for at få mental afveksling – og træning, arbejde og telefoner er (næsten) lagt på hylden, men uden afslappende effekt.
Madlavningsmæssigt er der dog afslapning; vi spiser ude, især italiensk og indonesisk.
I anledning af julemåneden lægger jeg dagligt julemotion mikrotræning op.
Så går den uge.
Ja, vi kan! Fra u-fit ryg-op nørd til Verdens hårdeste km og Verdens længste trappe. Om liv, livsstil, fitness; to do og not to do. Hverdag, weekend, rejse - med liv og lyst. Mad, motion, motivation; Fakta, tips, guider, programmer og sande historier.
Ingen kommentarer endnu