Black Friday og White X-mas Online og Live

White X-mas på Black Friday dag eller dage.
Fra 25. til 28.11.; til Cyber Monday 2022
er der intropriser og op til 50 % rabat
på sunde online og live (jule)gaver

Black Friday – White X-mas

Info og shop tilbud

Som introduktion til hjemmesidens shop-tilføjelser er der 50 % rabat på online kurser og ebøger fra 25.-28.11.22. Brug rabatkoden WHITE50 her (Online kurser og Ebøger): marinaaagaard

For nysgerrige og nørder, der ønsker effektive, evidensbaserede og ikke mindst tidseffektive metoder – foredrag, kurser og træning – til:

• Forbedret sundhed, fitness, og øget velvære
• Øget modstandskraft mod stress, smerter og sygdom
• Forbedret præstationsevne i hverdag, fritid og sport

Vil du høre mere? Har du spørgsmål? Du er velkommen:

Direkte kontaktinformationer nederst under produktdetaljer.

Alternativt: Se hjemmesiden.

Personlig træning/coaching

Online forløb/pakke for 1 person: 10 sundhedssamtaler/tests/træninger a 60 min.
Personligt og individuelt. I 2022 og/eller 2023. Live eller online.
Principper: Less is more OG more is more OG “for dig”.

DKK 7999 / 10 gange (2022-: 10.000/10 x). Eller start-/prøveprogram:
DKK 1750 / 2 gange: Samtale/træning/program/opfølgning.

Foredrag

Live eller online foredrag – for små eller store grupper – for firmaer, institutioner, biblioteker, foreninger o.a. Køb nu, afhold i 2022 eller 2023.
Fx Hjerne og krop i top (sundhed). Eller: Træning der tæller (motion).
Tilpasses formål og målgruppe. Inde eller ude. På danske eller engelsk.

DKK 6999 (2022-: 7500+ + moms)

Populære foredrag er nedenstående, men du kan også få et skræddersyet:

• Hjerne og krop i top sundheds- og trivselsforedrag
• Træning der tæller motionsforedrag for inaktive og hyperaktive
• Fra rygrad som en regnorm til go-getter motivations- og vaneforedrag

Kurser

Halvdags-sundhedsdage og -fagkurser for virksomheder, institutioner, sundhedshuse, resorts, træningscentre og foreninger. I 2022-2023 fx Hjerne og krop i top, Træning der tæller, Gå dig i form, Mikrotræning, Outdoor Fitness, Fitness Coaching, Fitness Excellence (Organisation, Kommunikation, Motion) for fitness- og wellnesscentre. Tilpasses formål og målgruppe.

DKK 7999 (2022-: 10.000 + moms)

Nyheder (baseret på populære live kurser og tv-træning) online:

• Fitness Coaching – fitness instruktion v. 2.0 (10 moduler)
• 100 øvelser – øvelsesinspiration til holdtræning (4 moduler)
• Tribal motion – træning/inspiration til hold (4 x <15 min. mikrotræning)

Online kurser