Fitnessjunglen video: Er det fitness? Er fitness noget for dig?

Af Marina Aagaard, MFT

Hvad foregår der i fitnesscenteret? Er du i tvivl om det er noget for dig? Tjek hjemmesider. Ring og forhør dig. Og især: Kig ind, kig dig omkring, få en prøvetime og tal med instruktørerne.

Undlad at se denne film, der giver et stærkt forvrænget billede af fitness (sådan da).

Fitnessjunglen video

Filmen er Gym Wildlife fra Buff Dudes.

Præsentation:

The Gym (træningscenteret). Millioner af homo sapiens arten frekventerer dette urbane vildnis. I dag tager vi et kig på dette mærkelige sted og viser dig centeret, som du aldrig før har set det.

Sandheden? Der er stor forskel på fitnesscentre. Fra stille, stilfulde, stueagtige studier til heavyspillende, hardcore, huleagtige gyms. Forskellige centre, forskellige trænende; dvs. afhængigt af center kan det lykkes at spotte en eller flere af filmens typer!

Filmen bliver delt vidt og bredt internationalt, nu er den også her.

Svar på spørgsmålene:

Er det (på video) fitness?

Ja og nej.

Er fitness noget for dig?

Ja.

Fitness dækker over sundhed og præstationsevne og der findes fitnessaktiviteter og fitnesscentre for enhver smag.

God træningslyst!

Følg min Blog HER og Instagram HER