Af Marina Aagaard, MFT
Varier din træning og kom i topform, hvad enten du træner for at blive stø
Se næste indlæg >
Marina
Motivation? Citat: Fix det nu – det kan fixes
Morgen motivation: Fix det, du lover (dig selv) nu.
Gå i gang. Løs opgaverne. Med små skridt (hvis nødvendigt). Lidt har også ret.
Fix det nu
Små udførte handlinger er bedre end store planlagte handlinger.
Small deeds done are better
than great deeds planned.
Pastor Dr. Peter Marshall (1902-1949)
Arbejdshesten (kranen) Samson på store arbejdsopgaver i Aarhus Havn, efterår 2015.
Små handlinger udført
er bedre end store gerninger planlagt.
Pastor Dr. Peter Marshall (1902-1949)
Ja, tænk efter, men brug ikke for lang tid på at diskutere for og imod. Gør det bare. De store opgaver – og vaner – kan brydes ned i delmål – og atomvaner.
God dag, uge, måned, år
Ja, vi kan! Fra u-fit ryg-op nørd til Verdens hårdeste km og Verdens længste trappe. Om liv, livsstil, fitness; to do og not to do. Hverdag, weekend, rejse - med liv og lyst. Mad, motion, motivation; Fakta, tips, guider, programmer og sande historier.
Ingen kommentarer endnu