Første December Fitness Julekalender: Verdens Gladeste Øvelse
Kære bloglæser,
NU er det officielt juletid – ikke oktober eller november, vel? Første december, første dag i julemåneden – Hjerternes tid. Nyd tiden og kom i julestemning med glæde – glæde er en gave, ikke (kun) guf og gaverne.
Første December Fitness Julekalender
Tip # 1
Smil 🙂
- Smil lige nu så bredt du kan: Glæd dig hver (jule)dag du vågner op.
- Smil avler smil. Smile and the World smiles with you.
- Forskning viser: Træn øvelsen ‘smil’, så bliver du automatisk gladere.
Rigtig glædelig julemåned ♥
Følg min Blog HER og Instagram HER
Hvor har du dine 24 små hvide lys fra ?