Motivation? Citat: Mandag, mandag - T.G.I.M.
T.G.I.F. Thank God It's Friday.
Nå nej, det er jo mandag.
Men så: T.G.I.M.
Seriøst. Det viser sig, at danskerne er et af de folk i verden, der er allergladest for at gå på arbejde. Vi er næsten ikke til at hive væk fra det. Heller ikke i weekenden, hvilket er en fejl, hvis man vil undgå stress. "Been there, done that" - eller "are there, doing that"?
Man glæder sig naturligvis til weekenden. Men mange vist også til mandag?
Hvis ikke man gør, kan et godt mandagshumør udvikles og optrænes.
Mandag
Weekenden er vidunderlig. Men mandag er mindst lige så magisk. En frisk dag. Starten på en ny uge. Det er helt særligt. En chance for noget nyt. Nu gælder det om at starte på en god fod:- Start dagen med et stort smil, så snart du vågner
- Lav straks Taknemmelighedsøvelsen: Sig højt tre ting, du er taknemmelig for
- Stå op og stræk dig med dybe vejrtrækninger (du smiler stadig)
- Drik 1-2 glas vand
- Du er klar! (men husk evt. også tøj på ... og morgenmad)
T.G.I.M.
Endnu en motiverende poster; Samme tema. Ugens første dag. Med flere motiverende opråb!