Motivation? Citat: Det er småting

Af Marina Aagaard, MFT Små ændringer er i virkeligheden måske alt der skal til? Frygt for forandring kan hænge sammen med frygt for at det koster alt for  stor en indsats? Heldigvis viser det sig, at: Bittesmå ændringer kan skabe stor forandring. Tiny tweaks can lead to big changes (in life) Amy Cuddy Lyder det lidt for nemt? Det med småt:

1. Man skal gå i gang, for at det virker
2. Man skal blive ved, være vedholdende for at forandringen kan ses

Rigtig god dag, uge, måned, år