Top 10 blogindlæg: Rejse, motion og lister
Af Marina Aagaard, MFT
Status p.t. Hvad siger bloggens læsere? Mest læste, Top 3, de sidste uger: "Sygdom, nej tak", "OCR EM 2018" og "15 minute workout to go". De seneste måneder - siden blog blev en Bloggers Delight Premium blog - er de mest læste: En rejse blog post, to om sundhed og syv om træning (med tre lister).
Fræk fyr: Sprang op på min rygsæk og begyndte at negle indhold; Gibraltar.
Et indlæg per dag. Om motivation, motion, rejse, livsstil - tv, musik, events og koncerter
- og blandet nyt om sundere kost, søvn og målrettet træning.
Er fitness mere interessant end rejse?! Måske? Kan kombineres (her på vej til fitnesskongres i Las Vegas).
Hvad vil du helst læse mere om?
Har du ønsker og input - skriv endelig kommentar.
Rigtig god weekend.
Fræk fyr: Sprang op på min rygsæk og begyndte at negle indhold; Gibraltar.
Et indlæg per dag. Om motivation, motion, rejse, livsstil - tv, musik, events og koncerter
- og blandet nyt om sundere kost, søvn og målrettet træning.
Top 10 blogindlæg, posts (2018)
... 1. Skridt og kilometer tabel: Så mange skridt går du på din gåtur 2. Undgå krum ryg og dårlig holdning: 3 ret ryggen øvelser 3. Smuttur til Gibraltar: En dag på klippen 4. Motion og træning: Hvor høj skal pulsen være? Hvor længe? 5. Aktiv fritid motionsformer: 100 former for sport, idræt og motion 6. Fitness ordbog: Hvad er cardio? 7. Bedre cardiotræning: Disse cardiomaskiner giver bedst kondition og fedtforbrænding 8. KRAM og livsstil: 4 faktorer der påvirker sundhed og præstationsevne 9. Balancetræning: 3 basis balanceøvelser der gør dig stærk og stabil 10. Fitness energiforbrug: Kalorier, energiforbrug og MET tabelEr fitness mere interessant end rejse?! Måske? Kan kombineres (her på vej til fitnesskongres i Las Vegas).
Hvad vil du helst læse mere om?
Har du ønsker og input - skriv endelig kommentar.
Rigtig god weekend.