Tænk som en vinder: To ord fra Olympisk psykolog
Tænk som en vinder.
Det kan siges på mange måder, selvom det handler om det samme: Hold ved.
Hæng i, bliv ved, fortsæt - hold fokus og lad dig ikke slå ud af kurs.
I dag så jeg tippet i en artikel om en psykolog, der arbejder med olympiske atleter. Hendes råd - også til ikke-OL-atleter:
"Hvis du ønsker noget, så gå efter det med alt, du har i dig. Find en vej til at gøre det, selv når du føler, at du bare ikke kan. Hvis du ønsker at være bedre end middel, må du være villig til ofre og at gå den ekstra mil. Du skal være villig til at gøre, hvad du besluttede dig for, selv når du ikke har lyst til det". Psykolog Nicole Detling, Ph.D.
Tænk som en vinder
Kort sagt: Never quit. Sagt på dansk: Opgiv aldrig.Hæng i, bliv ved, fortsæt - hold fokus og lad dig ikke slå ud af kurs.
I dag så jeg tippet i en artikel om en psykolog, der arbejder med olympiske atleter. Hendes råd - også til ikke-OL-atleter:
"Hvis du ønsker noget, så gå efter det med alt, du har i dig. Find en vej til at gøre det, selv når du føler, at du bare ikke kan. Hvis du ønsker at være bedre end middel, må du være villig til ofre og at gå den ekstra mil. Du skal være villig til at gøre, hvad du besluttede dig for, selv når du ikke har lyst til det". Psykolog Nicole Detling, Ph.D.