Skridtlængde og kilometer tabel: Antal skridt på din gåtur
Fitness i Danmark 2018: 1000+ centre, 1.000.000 medlemmer
10 Tips til at gå langt: Lange gåture og vandreture samt optræning
Gå dig slank og sund: 10 ugers program
Bedre holdning: Lær at rette ryggen i hverdagen
Top 10 Grunde til at Besøge Bremen: Verdensarv, Videnskab og Wellness
Gang som motion: Tabel: Tempo, kalorieforbrug og skridt
Ekspert guide: Stå på hænder - suveræn balance og core træning
Vandkur? slankekur? bliv fed, syg eller død
Hvilken fitnessmaskine skal man bruge til at træne mave?
Marina Aagaard
Fra post op og præ fit til "Verdens hårdeste km"! Om liv, livsstil, A-Z fitness m.m.: To do/not to do... Hverdag, weekend, rejse - med liv og lyst. Kost, motion og motivation; Tips, guider, programmer og historier.
