Motivation citat: Vind, vinder vaner, win-win

Julekalender Fitness 3 Christmas Challenge

Af Marina Aagaard, MFT

Vær aktiv i julen. Åbn din sund og fit julekalender låge.
Sæt i gang med juleglæden og hjerternes fest lige nu:

Fitness Julekalender 3 Christmas Challenge Marina Aagaard blog

1. Tag forskud på 1.1. sundheden på den nemme måde. Og/eller:
2. Deltag i den nye Christmas Challenge 24 Workout.

I år er der to “låger” hver dag:

Julekalender sundhed 3

Link til den populære sund og fit julekalender låge med sundhedsaktiviteter, der kan udføres på stedet på max. 0,1 – 180 sekunder.

Julekalender låge 3: Sund på 20 sekunder

Og/eller:

Julekalender fitness 3

Videoklip med den nye fitness julekalender låge med udfordringer med særligt udvalgt, udviklende og sund træning, Christmas Challenge 24 Workout julekalender, med et lille videoklip på max. 30-130 sekunder.

Del gerne lågen/videoen/øvelsen med familie, venner og kollegaer

♥ Rigtig Glædelig Jul ♥

Følg min Blog HER og Instagram HER

Ingen kommentarer endnu

Hej. Synes du indlæg er brugbart? Like og del gerne. Input/spørgsmål? Giv din kommentar kort eller lang.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Motivation citat: Vind, vinder vaner, win-win