Af Marina Aagaard, MFT Vær aktiv i julen. Åbn din sund og fit julekalender låge. Sæt i gang med juleglæden og hjerternes fest lige nu: 1. Tag forskud på 1.1. sundheden på den nemme måde. Og/eller: 2. Deltag i den…

Af Marina Aagaard, MFT Stjerner kan ikke skinne uden mørke. Stars can’t shine without darkness. D.H. Sidebottom, forfatter Stjerner kan ikke skinne uden mørke? Et elegant citat, men hvad betyder det? En generel fortolkning: Uden dårlige oplevelser i livet, ser man…

Af Marina Aagaard, MFT Vær aktiv i julen. Åbn din sund og fit julekalender låge. Sæt i gang med juleglæden og hjerternes fest lige nu: 1. Tag forskud på 1.1. sundheden på den nemme måde. Og/eller: 2. Deltag i den…

Af Marina Aagaard, MFT Første uge i december. Ugen starter med regn og blæst og frost. Ugen slutter med mere regn og blæst og en smule varme. Ugens første tre dage ligner sig selv på den gode måde. Ugens sidste…

Af Marina Aagaard, MFT Vær aktiv i julen. Åbn din sund og fit julekalender låge. Sæt i gang med juleglæden og hjerternes fest lige nu: 1. Tag forskud på 1.1. sundheden på den nemme måde. Og/eller: 2. Deltag i den…

Af Marina Aagaard, MFT Vær aktiv i julen. Åbn din sund og fit julekalender låge. Sæt i gang med juleglæden og hjerternes fest lige nu: 1. Tag forskud på 1.1. sundheden på den nemme måde. Og/eller: 2. Deltag i den…

Af Marina Aagaard, MFT Din overgang er ingen undergang, siger entreprenør Pernille Aalund i den nye bog Elsk din (overgangs)alder skrevet af journalisterne Gitte Høj og Lone Gjørtsvang. Baggrunden for bogen er, at begge har arbejdet professionelt med sundhed i…

Af Marina Aagaard, MFT Vær aktiv i julen. Åbn din sund og fit julekalender låge. Sæt i gang med juleglæden og hjerternes fest lige nu: 1. Tag forskud på 1.1. sundheden på den nemme måde. Og/eller: 2. Deltag i den…

Af Marina Aagaard, MFT Vær aktiv i julen. Åbn din sund og fit julekalender låge. Sæt i gang med juleglæden og hjerternes fest lige nu: 1. Tag forskud på 1.1. sundheden på den nemme måde. Og/eller: 2. Deltag i den…

Af Marina Aagaard, MFT Vær aktiv i julen. Åbn din sund og fit julekalender låge. Sæt i gang med juleglæden og hjerternes fest lige nu: 1. Tag forskud på 1.1. sundheden på den nemme måde. Og/eller: 2. Deltag i den…