Motivation? Citat: Fra minus til plus (ord)

Ferie to do liste: Svømning i hav eller pool

Af Marina Aagaard, MFT

Følelsen af bølgerne omkring kroppen
og at blive båret oppe af vandet:
Super sanseoplevelse og ikke kun, når det er varmt.

Swimming_pool_blue_water_Marina_Aagaard_blog_holiday_travel

Hver gang jeg har været ude at svømme tænker jeg:
Det er skønt, nu vil jeg svømme HVER UGE.

I en travl hverdag er det ikke altid muligt …
(i mit nabolag er der ingen svømmehaller i miles omkreds).

Vi har mulighed for havsvømning, men man skal langt, langt ud,
for at det er muligt at svømme og vandet er for det meste meget koldt,
så det frister ikke helt så meget som i syden.

Derfor er svømning altid på to-do-listen i ferien:

På foto bare i en lille pool, 1 km kræver 100 baner,
men jeg håber, at jeg kommer i havet før ferien er omme.

Hvornår har du sidst svømmet? I svømmehal eller hav?

Hvis det er længe siden, så sæt det på listen.

Det er to-i-en oplevelse: Fitness og wellness.

Swimming_pool_blue_water_Marina_Aagaard_blog_holiday_travel

Foto (Henrik Elstrup): Brystsvømning i swimmingpool i lejet hus på Mallorca. Poolen er ikke kæmpestor, men dog ca. 10-12 meter, så det er muligt at tage et par svømmetag fra kant til kant.

Følg min Blog HER og Instagram HER

Ingen kommentarer endnu

Hej. Synes du indlæg er brugbart? Like og del gerne. Input/spørgsmål? Giv din kommentar kort eller lang.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Motivation? Citat: Fra minus til plus (ord)