Af Marina Aagaard, MFT
...
Gør du som du altid har gjort, får du de resultater, du altid har fået
Se næste indlæg >
Marina
Motivation? Citat: Det er småting
Af Marina Aagaard, MFT
Små ændringer er i virkeligheden
måske alt der skal til?
Frygt for forandring kan hænge sammen med
frygt for at det koster alt for stor en indsats?
Heldigvis viser det sig, at:
Bittesmå ændringer kan skabe stor forandring.
Tiny tweaks can lead to big changes (in life)
Amy Cuddy
Lyder det lidt for nemt?
Det med småt:
- Man skal gå i gang, for at det virker
- Man skal blive ved, være vedholdende for at forandringen kan ses
Rigtig god dag, uge, måned, år
Følg min Blog HER og Instagram HER
Ja, vi kan! Fra u-fit ryg-op nørd til Verdens hårdeste km og Verdens længste trappe. Om liv, livsstil, fitness; to do og not to do. Hverdag, weekend, rejse - med liv og lyst. Mad, motion, motivation; Fakta, tips, guider, programmer og sande historier.
Ingen kommentarer endnu