Af Marina Aagaard, MFT
Sommer? Sådan da. Ferie? Sådan da.
Ferie er aktiv og effektiv restitution; sundhedsfremmende.
Hvor drømmer jeg om at min ferie / tur skal gå …
Ja, vi kan! Fra u-fit ryg-op nørd til Verdens hårdeste km og Verdens længste trappe. Om liv, livsstil, fitness; to do og not to do. Hverdag, weekend, rejse - med liv og lyst. Mad, motion, motivation; Fakta, tips, guider, programmer og sande historier.
[…] Optakt: Rejsen begynder: På vej og i luften […]