Weekend gåtur: Efterår i Rosenholm Skov

Motivation? Dagens motivationscitat: Jeg har en plan!

Af Marina Aagaard, MFT

At have en plan er smart. En plan udstikker en retning, som hjernen følger.
Forskningen har vist, at har man en plan, er der større chance for succes.

Ikke alle er vilde med planer, måske fordi man kan føle sig bundet. Men planer behøver ikke at være stringente og restriktive, de kan være fleksible og give overblik og retning uden at være vanskelige eller tidskrævende:

Det tager den samme mængde energi at lave en plan som det gør at ønske.
(Eleanor Roosevelt).

Gør det nemt. Skriv ønsket i kalenderen eller lav en simpel tidslinje med ønsker og mål.

Plan_Kalender_Citat_Marina_Aagaard_blog

Tip: Opdagede forleden Best Self Journal en anderledes kalender, der fokuserer på planer og motivation. Den fysiske kalender koster (naturligvis), mens man kan downloade PDF gratis for at se, hvad konceptet drejer sig om. Det ser umiddelbart motiverende ud..

Rigtig god uge.

Ingen kommentarer endnu

Hej. Synes du indlæg er brugbart? Like og del gerne. Input/spørgsmål? Giv din kommentar kort eller lang.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Weekend gåtur: Efterår i Rosenholm Skov