Gang som Motion: Gå dig i form med Intervalgang og InterWalk

Træningsmusik: Top 10 Idrætsmusik – også til motion og fitness

Af Marina Aagaard MFT

Musik driver værket; hjælper til at motivere til hårdere og længere træning.
Når man har brug for inspiration til musik (og træning), er der hjælp at hente på Danmarks site for træningsmusik og fitnessmusik: Idrætsmusik.dk.

Træningsmusik_Idrætsmusik_og_fitnessmusik_Yasin

Her fandt jeg netop Idrætsmusiks Top 10 over brugernes meste populære træningssange til idræt og fysisk træning som styrketræning og pulstræning.
Genrerne er meget blandede, pop, dance, rock og reggae, med kendte nye og gamle numre; bl.a. en af mine personlige favoritter til nedvarmning, cooldown:
The Verve: Bitter Sweet Symphony. En suveræn klassiker.
Tjek selv listen ud, hør hvad andre træner til og få inspiration til din egen musik.

Vil du finde fitnessmusik (i det helt rigtige tempo)? På Idrætsmusik.dk finder du masser af musik i det optimale tempo, bpm, beats per minute, til kredsløbstræning, styrketræning og udstrækning – til fitness individuel træning eller holdtræning.

Top 10 Idrætsmusik (gå ind på sitet for at følge Spotify linkene).

Kunstner Titel Tempo (BPM) Energi Hotttnesss  Spotify YouTube 
Fall Out Boy Centuries 88 80% 86% Spotify YouTube
Iggy Azalea Black Widow 164 69% 82% Spotify YouTube
Macklemore & Ryan Lewis Can’t Hold Us 146 80% 81% Spotify YouTube
The Script Superheroes 83 81% 80% Spotify YouTube
The Verve Bitter Sweet Symphony 172 60% 79% Spotify YouTube
Magic! Rude 144 72% 79% Spotify YouTube
Bruno Mars Locked Out Of Heaven 147 80% 78% Spotify YouTube
Miley Cyrus We Can’t Stop 80 59% 76% Spotify YouTube
The Killers Mr. Brightside 148 80% 76% Spotify YouTube
Kings Of Leon Sex On Fire 153 91% 75% Spotify YouTube

Ingen kommentarer endnu

Hej. Synes du indlæg er brugbart? Like og del gerne. Input/spørgsmål? Giv din kommentar kort eller lang.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Gang som Motion: Gå dig i form med Intervalgang og InterWalk