Fitness og Wellness Rejse: Lissabon, Portugal

Din sundhed: 10 Gode Grunde til at vælge økologisk

Af Marina Aagaard, MFT

De seneste dage har flere aviser bragt artikler om, at danskerne bruger flere og flere penge på økologi. Det lyder som et skridt i den rigtige retning, når det gælder om at passe på naturen. Dog skyldes tallene ikke kun flere Ø køb, men også at priserne generelt er steget … Ø v … 

Mange stiller spørgsmålet “What’s in it for me?”, “kan det betale sig?”
Ja, det tror jeg nok det kan! Også selvom der er forskel på øko-effekten fra produkt til produkt; hvad økologisk reelt omfatter og hvor meget det slår igennem.
Og selvom intet i dag sandsynligvis kan være helt økologisk i en gennemforurenet verden, kan man tilstræbe en form for “damage control”, mindske skadens omfang for ens egen og især for naturens skyld.

untitled

Økologi som begreb og videnskab, studiet af de levende organismers levesteder og den gensidige påvirkning mellem de levende væsner og miljøet, blev grundlagt i 1866 af den tyske biolog Ernst Haeckel ud fra de græske ord oikos (af hus eller husholdning) og logos (‘kundskab om’ eller ‘videnskab om’).

Økologi handler overordnet set om forholdet mellem levende væsner og mellem levende væsner og deres miljø; det vil sige os og verden omkring os.
Lavpraktisk handler økologi blandt andet om, at “man er hvad man spiser”, fysisk såvel som mentalt ? fx ens indstilling til naturen.

Nummer 1 gode grund til at vælge økologisk handler om, at det kan gavne ens egen og familiens sundhed nu og her og på sigt.

Og endnu flere gode grunde:

10 Gode Grunde til at vælge Ø-mærket (Økologisk Landsforening)

  1. Du får mad uden rester af sprøjtegift
  2. Du får mad med mere smag
  3. Du får rene varer uden sminke
  4. Økologiske dyr har bedre leveforhold
  5. Økologi er godt for vores grundvand
  6. Bevar en rig og ren natur
  7. Naturlig mad er sund fornuft
  8. Nej tak til gensplejset mad
  9. Ø-mærket står for grundig kontrol
  10. Økologi er godt for ulande

Mange tror i øvrigt at alt økologisk er dyrt. Det er ikke tilfældet. Man kan, når man kigger sig omkring, finde produkter til samme eller næsten samme pris og for det meste med meget mere smag og meget bedre konsistens. Alternativt:
Hellere lidt der er godt, end meget der er ‘not’.

God appetit.

Reference

Økologisk Landsforening www.okologi.dk

   

7 kommentarer

  • Johanne

    Hej Marina, hvad er din holdning til økologiske hygiene produkter ? Har fundet en webshop som sælger hygiene produkter, men syntes det er lidt peberet. De har dog en 6 mdr abonoment som gøre det bl billiger.
    Vh
    Johanne

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Hej Johanne,
      Mange tak for dit spørgsmål. Min personlige holdning: Jeg bruger så vidt muligt økologiske produkter, også til hygiejne. Af og til bruger jeg dog også produkter som kun er delvist økologiske. Jeg prøver mig frem blandt flere mærker for at finde det som virker bedst til en fornuftig pris. Det er rigtigt at priserne kan være pebrede, til gengæld er det også værd at værne om naturen og gøre hvad man kan for at skåne naturen og sig selv for alt for megen kemi. Jeg ved ikke om jeg selv ville binde mig til et abonnement, for jeg kan godt lide at have muligheden for at variere. Jeg ønsker dig held og lykke med dit valg.
      Mvh
      Marina

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Hey..

    Jeg kiggede lige forbi. Nice blog, og fantastisk udstråling du har! Keep up the good work! 🙂

    Dbh Martin
    http://www.kemifrit.dk

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Hey Martin,
      Mange tak for din positive hilsen – og keep selv up the good work med en mere kemifri verden.
      DBH
      Marina

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Аrticle rudement plaisant !!

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Jeg følger ivrigt med på bloggen 🙂

    Jeg er selv stifter af en nytænkende yogablog, som måske ville være noget for dig? http://www.cathrineyoga.dk

    Kh Cathrine Koefoed 🙂

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Fitness og Wellness Rejse: Lissabon, Portugal