• Start her – om blog/blogger
      • Foredrag
    • Træning | video
    • Bøger | artikler
    • Rejser | Guider
    • Fitness Leksikon
    • Kategori
      • Balance | Motorik
      • Bøger
      • Intervaltræning
      • Konditionstræning
      • Kost og Ernæring
      • Livsstil
      • Løb
      • Motivation
      • Musik
      • Rejse
      • Skitræning | Ski Fitness
      • Strækøvelser | Mobilitet
      • Styrketræning
      • Sundhed
      • Træning
    • Danish
    • English
    • French
    • German
    • Italian
    • Portuguese
    • Spanish
  • Start her – om blog/blogger
    • Foredrag
  • Træning | video
  • Bøger | artikler
  • Rejser | Guider
  • Fitness Leksikon
  • Kategori
    • Balance | Motorik
    • Bøger
    • Intervaltræning
    • Konditionstræning
    • Kost og Ernæring
    • Livsstil
    • Løb
    • Motivation
    • Musik
    • Rejse
    • Skitræning | Ski Fitness
    • Strækøvelser | Mobilitet
    • Styrketræning
    • Sundhed
    • Træning
  • Arkiv
      januar 2021
      december 2020
      november 2020
      oktober 2020
      september 2020
      august 2020
      juli 2020
      juni 2020
      maj 2020
      april 2020
      marts 2020
      februar 2020
      januar 2020
      december 2019
      november 2019
      oktober 2019
      september 2019
      august 2019
      juli 2019
      juni 2019
      maj 2019
      april 2019
      marts 2019
      februar 2019
      januar 2019
      december 2018
      november 2018
      oktober 2018
      september 2018
      august 2018
      juli 2018
      juni 2018
      maj 2018
      april 2018
      marts 2018
      februar 2018
      januar 2018
      december 2017
      november 2017
      oktober 2017
      september 2017
      august 2017
      juli 2017
      juni 2017
      maj 2017
      april 2017
      marts 2017
      februar 2017
      januar 2017
      december 2016
      november 2016
      oktober 2016
      september 2016
      august 2016
      juli 2016
      juni 2016
      maj 2016
      april 2016
      marts 2016
      februar 2016
      januar 2016
      december 2015
      november 2015
      oktober 2015
      september 2015
      august 2015
      juli 2015
      juni 2015
      maj 2015
      april 2015
      marts 2015
      februar 2015
      januar 2015
      december 2014
      november 2014
      oktober 2014
      september 2014
      august 2014
      juli 2014
      juni 2014
      maj 2014
      april 2014
      marts 2014
      februar 2014
      januar 2014
      december 2013
      november 2013
      oktober 2013
      september 2013
      august 2013
      juli 2013
      juni 2013
      maj 2013
      april 2013
      marts 2013
      februar 2013
      januar 2013
      december 2012
      november 2012
      oktober 2012
      september 2012
      august 2012
      juli 2012
      juni 2012
      maj 2012
      april 2012
      marts 2012
      februar 2012
      januar 2012
      november 2011
      oktober 2011
      september 2011
      august 2011
      juli 2011
✕
Søg på bloggen
28. august 2011

Farlig fitness og farlige øvelser

Af Marina Aagaard, MFT Uha, uha, uha! I en artikel om Anne Hjernøe fra madprogrammet ‘AnneMad’ på DR2 (Søndag 32/2011) står der i en billedtekst: “Jeg kom meget i fitnesscentret i en periode. Men det er jeg stoppet med. Jeg…

Skriv en kommentar
Læs mere
26. august 2011

Dance Fitness er: Motiverende motorik motion

Af Marina Aagaard, MFT Er du vild med dans? Det er jeg. Dans er ikke “kun” fest og fornøjelse, det er også sport, træning og motion; dans giver bedre koordination, motorik, og dermed bedre allround præstation. Alle kan danse – på…

Skriv en kommentar
Læs mere
4. august 2011

Wellness handler om velvære: Virkelig virksom velvære

Af Marina Aagaard, MFT Er du vild med velvære? Det er jeg, fordi velvære er ikke ‘kun’ wellness. Velvære handler også om godt humør, sundhed og bedre præstation. Top Tip Nyd alt i livet, ta’ det ikke for givet. Nyd…

Skriv en kommentar
Læs mere
3. august 2011

Hud i fokus: Yngre ydre og ekstra energi

Af Marina Aagaard, MFT Wellness – og performance – opfordring: Luft kroppen, når muligt. Fordi: Sund-hud er sundhed; giv huden frihed, frisk luft og foryngelse. Hud i fokus Pas og plej din hud. Ikke kun for skønhedens, men også for…

Skriv en kommentar
Læs mere
  • Marina Aagaard

    vvtr_bd_img_8718 Ja, VI kan. Sådan: Fra u-fit opereret til Verdens hårdeste km. Om liv, livsstil, A-Z fitness m.m. to do og not to do. Hverdag, weekend, rejse - med liv og lyst. Mad, motion og motivation; Tips, guider, programmer og historier.
  • Connect på Facebook

    Marina Aagaard
  • Mest læste

    Kostråd 2021: den nye kost og klima retning

    Terningspil om motion: spil dig i form spilleplade

    Tv2 Øst på besøg: vejen til nye nemme vaner

    Mindre smerte, mere bevægelighed: træn med små skr...

    Countdown ladder workout: fitness træning variatio...

    Året der gik 2020: tab, tour og coronakrise

    Vaneændring der holder: hav et tilvalg mindset

    Overtræning og smerte: sådan undgår du overbelastn...

    Top 10 fitness trends 2007-2021: sundhed og trænin...

    Vaneændring der holder: cheat day og mulligan day

  • Mine bøger

    bc3b8ger

  • Find mig på instagram @marinaaagaard

  • © 2021 All Rights Reserved - Influencer Marketing
    Administrér cookieindstillinger